受邀擔任新加坡國健衛生科學診所榮譽顧問前，李福民教授曾是中國蘇州大學的內科主任醫師及蘇州大學教授。目前雖然和太太、女兒在新加坡生活，心裏最挂念的，還是蘇州老家。
雖然年屆67歲高齡，但他依然致力于治病醫人的工作，絲毫不見老態。一切，都歸功于他的養生五字訣：養生要養“性”！（別想歪哦！這裡指的是性情。）
“體育鍛煉和運動，是保健身體。但是，保持愉悅性情也很重要，尤其在節奏快、生活壓力大的現代社會。壓力會對身體造成很大負擔，透過一些簡單方法，消除心中雜念、讓身上的氣血暢通，達到陶冶性情的作用。”
他說生活再忙碌，也總會找到一些即不費時也不費力，頤養性情的小方法。譬如：閉目養神，輕鬆地走路，都是讓精神恢復、心境恢復平和方法。
“有了健康，才有一切。”千萬別為了其他“一切”放棄健康的身體和性情。
